சமூக நலம் காக்க

know your body 59. நம் உடலை அறிவோம் 59.

Know Your Body - 59 Though many roads lead to the Path, essentially there are only two: reason and practice. அறிவோம்  நாம் கண்ணால் பார்ப்பவை, காதால் கேட்பவை, மற்றும் உணர்பவை எல்லாவற்றையும் நமது மூளை பதிந்து வைப்பதை நாம் அறிவோம்.   ஆனால் நமது உள்ளுறுப்புகளான பெருங்குடல், சிறு குடல், பித்தப்பை கல்லீரல் போன்றவற்றின் இயக்கங்களும் மூளையில் பதிவாகின்றது....உதாரணத்திற்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால் தலை வலி ஏற்படும். மலச்சிக்கல் அகன்றால், தலை வலியும் தானே சென்று விடும். அது போலவே, இயக்கங்களின் பாதிப்பை பதிவு செய்துள்ள மூளையை வீணாக சிகிச்சை செய்து கொடுமைப்  படுத்தாமல், உண்மையான காரணத்தை கண்டறிந்து தொடர்புள்ள உறுப்பின் செயல்பாட்டை சரி செய்தாலே மூளையின் பதிவுகள் அகன்று விடும் அல்லது மாறி விடும்.......   இதற்கு உதாரணமாக சமீபத்தில் ஒரு பத்திரிகையில் வந்திருந்த சம்பவத்தை கூறலாம்....மென் பொருள் துறையில் மிகுந்த மன அழுத்தத்துடன் வேலை பார்த்து வந்த இளைஞர் ஒருவருக்கு தீராத தலை வலி வந்தது. ஸ்கேன் எடுத்து பார்த்த மருத்துவர்கள் மூளையில் கட்டி உள்ளதாகவும், அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் எனவும் பரிந்துரைத்தார். அத்துடன் அவரது மன அழுத்தம் அதிகம் உள்ளதை கண்ட அந்த (நல்ல) மருத்துவர், சிறிது காலம் ஓய்வெடுத்து பின்னர் வந்தாலே அறுவை சிகிச்சை அளிக்க முடியும் எனவும் கூறியுள்ளார். அதன் படி மனைவி, தனது குழந்தையும் அழைத்துக்கொண்டு ஒரு மாத விடுப்பில் நல்ல இயற்கை சூழலுக்கு கணவரை அழைத்து சென்று, ஓய்வெடுக்க வைத்திருக்கிறார். பல நாட்கள் கழித்து மிகுந்த மன மகிழ்ச்சியுடன் குடும்பத்துடன் இருந்த அந்த இளைஞரை திரும்ப வந்து ஸ்கேன் செய்து பார்த்ததில், மூளைக்கட்டி  மிகவும் சிறிதாக ஆகி இருந்தது......அவரது மனைவி அடைந்த மகிழ்ச்சிக்கு அளவே இல்லை.  Know We always think that whatever we see/perceive/feel are only recorded in our brain. But are you aware that even the functioning of all Internal organs like Large intestine small intestine , ie their daily activity  are recorded in the brain. The internal organs of our body are like processors, while the brain is like memory in a Personal Computer. Only processor should be treated not memory.This can be proved with the example of an incident reported in a Fortnightly magazine. An young software expert came to the Doctor with the complaint of heavy head ache day in day out. The doctor did a scan and told him that he has brain tumour , which is also due to the heavy stress that he faced in his office, and advised his wife to take him out to holiday resort for relaxation. The whole family took one month's vacation in a natural environment. The guy was so much relaxed with the wife and the child after a very long time. When they came back, they were really astonished to see that the size of the tumour had reduced very much, not even warranting a surgery. Having learnt the secret of good health, the family thanked the Doctor happily.  Follow :  "For people with "Prostate" gland problem, you can watch that the particular reflex point may be slightly buldged. For rectifying the same, just simply press the same (as light as possible), and with in a few days, remarkable difference will be there. "Prostate" சுரப்பி பிரச்சினை உள்ளவர்களுக்கு , உள்ளங்கையின் சுண்டு விரல் பக்கம், மணிக்கட்டில் புள்ளி 11-ல் வீக்கம் தென்படும் அதை சரி செய்ய, அப்புள்ளியை சில நாட்கள் அழுத்தினாலே போதும்...     follow on Twitter | friend on Facebook | forward to a friend

நம் உடலை அறிவோம், Know Your Body - 58

Use this area to offer a short teaser of your email's content. Text here will show in the preview area of some email clients. Is this email not displaying correctly? View it in your browser. Know Your Body - 58 Friend on Facebook Follow on Twitter Forward to a Friend A clinician uses several sources of data and puts the pieces of the puzzle together to make a diagnostic impression.... Sometimes, being simple = being healthy...... செய்வோம் மூல நோய் உள்ளவர்களுக்கு, புள்ளி எண் 10-ஐ தொட்டுப்பார்த்தால் வீக்கமோ அல்லது கடின தன்மையோ தெரியும். அதை சரி செய்ய, அந்த புள்ளியை மென்மையாக அழுத்தினாலே போதுமானது.... Follow If a person has the complaint of "Piles", a sort of roughness or inflammation can be felt in the point no.10. For curing the same, gentle pressing at the same point would do.  அறிவோம்  சென்ற பகுதியில் விடுத்த புதிருக்கு விடை....அடுத்த நாளே...அதாவது 28 ஆவது நாளே அந்த குளம் முழுக்க பூக்கள் பூத்து விடும்...அது போலவே தான் மக்களும்.....நல்ல மாற்றங்கள் உடனே நடக்கும்.......   கோவில்பட்டியில் உள்ள எனது அக்காவின் கணவர் ஒரு நல்ல அனுபவம் பகிர்ந்தார்.  அவரது நண்பரின் மனைவிக்கு சமீபத்தில் சில நாட்களாக, மதிய பொழுதில் தலை சுற்றல், மயக்கம் இருப்பதாகவும், சிறிது நேரம் கழித்து தான் உணர்வு திரும்புவதாகவும் கூறியுள்ளார்... மருத்துவமனைக்கு சென்றதில் நரம்பு தளர்ச்சி, முதுகெலும்பில் பிரச்சினை என்றெல்லாம் கூறி கிட்ட தட்ட லகரங்களில் அறுவை சிகிச்சைக்கும் ஏற்பாடாகியிருக்கிறது......ஒரு நாள் இவரிடம் யோசனை கேட்க, வீட்டிற்கு சென்று, எந்த நேரத்தில் மயக்கம் வருகிறது என்றெல்லாம் விசாரிக்க, ஒரே நேரம், கிட்டத்தட்ட மதியம் உணவு தயாரிக்கும் நேரமே அது நடந்துள்ளது. சரி உங்கள் சமையல் அறையை காட்டுங்கள் என்று பார்க்க, சமீபத்தில் தான் கூட்டு குடும்பமாக இருந்தவர்கள் தனியாக பிரித்து, தனியே சமையல் அறை இல்லாததால் நடுவில் இருந்த ஒரு திறந்தவெளியில் தற்காலிகமாக "சிமெண்ட் ஓடு" (ஆஸ்பெஸ்டாஸ்)தகடு பதித்து சமையல் செய்துள்ளது தெரிந்தது. இந்த வெயில் காலத்தில் மதியம் 12 .30-1மணிக்கு அங்கு நின்று " தாளித்தால்" பிராணவாயு குறைந்து யாராயிருந்தாலும் தலை சுற்றல் வரும் என்பதை புரிய வைத்து, சமையல் அறையை வேறு இடத்திற்கு மாற்ற யோசனை கூறியிருக்கிறார்.  அவர்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு கூறிய பணத்தை வைத்து புதிய சமையல் அறையை நிர்மாணித்து, நிரந்தர தீர்வு கண்டுவிட்டனர்.  ......உண்மையில் நோய் தீர்க்க  "Corporate " மருத்துவம் உதவாது என்பதற்கும், நோய் தீர்த்தலை விட - நோய்க்கான காரணம் அறிதல் (Diagnosis ) எவ்வளவு முக்கியம் என்பதற்கும் இது ஒரு நல்ல உதாரணம்..... Know Hope you found out the answer for the puzzle in the last part. On 28th day, the whole tank would be full of flowers. Such is the power of good thinking, that the "U" turn to natural living will come in geometric progression.   Wish to share a good experience by my cousin's husband. He is practising acupuncture in Kovilpatti. His friend's wife was having a problem recently. She used to faint and "black out" for some time, during a specific period of the day everyday. On consulting experts, it was diagnosed to be some nervous disorder related to spine and all that, and she was referred for a surgery running to lakhs of Rupees. While he was asked to treat, my brother in law went to his home and enquired about the exact timings of the happening. She said she used to faint during cooking around 12.30 - 1 p.m. every day. And he went to their kitchen. Recently they had come to set up their own home, from the Joint family, and since the same house was bifurcated, they were not having a separate kitchen, and they utilised the open portion in the center of their house, putting a temporary kitchen with asbestos sheet for roof. That was the reason for the fainting and black out because in this hot climate, that too at 12.30 to 1 if a person does any cooking involving oil & heat, it is bound to have an adverse effect, due to the lack of oxygen. He advised his friend to change the kitchen and naturally, she got well. They built a new kitchen with the amount quoted for surgery. This is a typical example of  Right "Diagnosis" forming the basis for "Curing" any disease.  follow on Twitter | friend on Facebook | forward to a friend  Be Healthy....Be Happy....  unsubscribe from this list | update subscription preferences

நம் உடலை அறிவோம்....Know Your Body - 57

Know Your Body ...Be Healthy on your own....  Is this email not displaying correctly? View it in your browser. Know Your Body - 57 Though many roads lead to the Path, essentially there are only two: reason and practice.....Zen நம்  உடலை அறிவோம்....57  எனது தங்கை ஒரு மாலை நேரக்கல்லூரியில் விரிவுரையாளராக பணியாற்றுகிறாள்......அவளும் சமீபத்தில் அக்குபங்க்சர் பட்டயப்படிப்பை படித்து முடித்தாள்...ஊசியும் போட ஆரம்பித்தாயிற்று.....அவள் கல்லூரி சென்றவுடன், சிகிச்சைக்காக சக ஊழியர்கள் காத்திருக்கின்றனராம். அவளது துறை தலைமை பேராசிரியை, துறையில் ஆசிரியர்கள் விடுப்பு எடுப்பது குறைந்தது குறித்து  மகிழ்ச்சி கொண்டுள்ளாராம்.  புவனேஸ்வரி, மகேஸ்வரி, கற்பகம், பசுங்கிளி, மாலினி, ஜெயராஜ், ஜெயலக்ஷ்மி, சரோஜா, பிரபா, சுஜா, கண்ணன், மாலா , அரிராம், நிஷா பிரபு என 14 பேர் இது வரை பட்டயப்படிப்பும், இதில் நால்வர் MD -யும் முடித்துள்ளோம்....மேலும் மூவர் (பூங்கொடி, சௌந்தர பாண்டியன்,கௌரி) படிக்கும் முயற்சியிலும், பட்டம் வாங்காமலே மருத்துவராகவும் உள்ளனர்....எனவே மருத்துவத்தை திரும்ப "வீட்டு மருத்துவர்கள்" கையில் ஒப்படைக்கும் முயற்சி எங்கள் குடும்பத்தை பொறுத்தவரை நிறைவேறி வருகிறது ..... அறிவோம் நம்மாழ்வார் ஒரு கதை கூறுவார்...இயற்கை முறை விவசாயம் பற்றி......."ஒரு குளத்தில் ஒரு நாளில் பூக்கும் பூ அடுத்த நாளில் இரட்டிப்பாகும்....இந்த வகையில், .....27  ஆவது  நாள் அரை குளம் இருந்த பூக்கள் முழு குளம் ஆக எவ்வளவு நாட்கள் ஆகும் என்றும்....".....விடையை யோசித்து வையுங்கள்.....அடுத்த பகுதியில் சொல்வோம்.... செய்வோம்  முதுகு வலியை   குறைக்க, புறங்கையில் உள்ள புள்ளிகளை (9)அழுத்த வேண்டும். ஆச்சரியமான பலனை உணர்வீர்கள்.   Know Your Body -57 My cousin who is a lecturer in an Evening college also completed the Acupuncture Course. Now her HOD is happy that all the teachers come to college without taking leave, thanks to her medical service in College. She happily sighs that as soon as she reaches college, at least one or two is waiting for her treatment.....Only problem for her , she cannot take leave on simple medical grounds anymore....Nobody allows her to quote that reason anymore !!!!.... Bhuvaneswari,Maheswari,Karpagam,Pasungili, Malini,Jeyaraj, Jeyalakshmi,Saroja,Prabha(the lecturer),Suja,Kannan,Mala,Ariram,Nisha Prabhu- 14 of our family members have completed now the Diploma in Acupuncture (and are practising for their family members/colleagues) , and another 3 are in the process of studying / treating (Poongodi, Soundara pandian, Gowri)...So I can happily say the process of bringing back the "medical system" to Home Doctors is happening fast in our Family. Know I remember a nice short story by Nammazhwar, that he tells in his training for farmers on "Natural Farming". There is a pond in which the flowers that bloom every day double the  next day. On the 27th day, the pond is half filled, how many more days will it take to get the pond filled with flowers ? Think of an answer that we will discuss in the next part..... Follow To reduce back pain, press point no.9 in the back of palm, as given in the picture. You can experience amazing results.  follow on Twitter | friend on Facebook | forward to a friend  Copyright © 2012 *|Know Your Body|*, All rights reserved. You are in my tipgroup Our mailing address is: *|Chennai|*  unsubscribe from this list | update subscription preferences | view email in browse

இயற்கை தன்னை சரிசெய்து கொள்ள உதவுக

இவ்வளவு தான் உலகம்

அகிலம் உங்கள் கையில் உருட்டுங்கள், உங்களை விரியுங்கள்.

Scroll your mouse......

It’s awesome Try this!

http://static.flabber.net/files/scale-of-the-universe-2.swf

நன்றி,

. 

தோழி மாலினி

Know Your Body - 56வேப்பம் பூவில் செய்த மலர் மருந்து

Know Your Body - 56

Friend on Facebook Follow on Twitter Forward to a Friend Energy Healing.... "What is always speaking silently is the body." -- Norman Brown Thyroid point Read this link, to know more about Iodized Salt/thyroid... Dr.Thamizhavel A Quick Learner at a Camp... Practising Softly as told.... Solar plexus correction.... With friends in a Camp March 2, 2012, ஒரு  6 மணியிருக்கும் .....அண்ணன் அழைத்தார்கள்....."என்ன மகீ.........ஒரே மேஜிக் எல்லாம் செய்றீங்க"...என்று உற்சாக குரலில் கூற....நானும் என்னவென்று யோசிக்க.....காலையில் வள்ளிக்கு  (அவர்களின் சித்தி மகள்) சிகிச்சை அளித்ததை பற்றி கூறினார்கள்......அவளுக்கு அம்மை போட்டிருந்ததால், இரண்டு நாட்களாக ஒரே எரிச்சல்,உடல் சோர்வு, படுத்த படுக்கையாக இருக்க....(நல்ல வேளையாக அம்மைக்கு நமது மக்கள் இன்னும் மருத்துவமனை செல்லும் பழக்கம் கொள்ளவில்லை)......வலி தாங்காமல் மருந்து கடைக்கு சென்றதாகவும், அவர்களும் அப்படி மருந்து எதுவும் கிடையாது (வாழ்க ஆங்கில மருத்துவம்) என்று கூற என்ன செய்வது என்று தெரியாமல் எனக்கு போன். நானும் மரு.தமிழவேள் அவர்களிடம் வேப்பம் பூவில் செய்த மலர் மருந்து இருக்கும்.தபாலில் அனுப்ப சொல்கிறேன் என்று கூறினேன்....அவர்களின் வீடு திருவொற்றியூர் என்பதால், மேடவாக்கம் வரை அலைய வேண்டாமே என்று.......ஆனாலும் வள்ளியின் கணவருக்கு போன் செய்து, இறை வழி மருத்துவத்தை விளக்கி, போன் செய்து மருத்துவரிடம் பேசுமாறு கூறினேன்.......அவளால் பேச முடியாது என்று கூறினார்...பரவாயில்லை, அவள் பேச தேவையில்லை, போன்-ஐ காதில் வைத்தால் போதும் என்றேன்.......அதன் படி செய்ய, அடுத்த நிமிடம், இறை வழி மருத்துவத்தால் அவள் உடன் எழுந்து உட்கார்ந்திருக்கிறாள் ....மேலும் தலை முதல் கால்  வரை ஒரு குளிர்ந்த காற்று செல்வது போல் இருந்த அனுபவத்தையும் கூறியிருக்க, உடனே, தானே மருத்துவரையும் பார்த்து மருந்து வாங்கி வர கிளம்பி விட்டாராம்.......பல நாட்களாக கடையை அடைத்து மனைவி குழந்தைகளை கவனித்து வந்த இனிய கணவர் அவர்...எனவே அவருக்கு மருத்துவரை கண்டு மிகுந்த மகிழ்ச்சி....மேலும் இறை வழி மருத்துவம் என்றால் என்ன என்ற விளக்கத்தையும் அறிந்து சென்றார். It was around 6 in the evening. My brother called me and told in a exuberant voice...."What Magi......you are all doing magic or what !!!....." He referred to the treatment given by Dr.Thamizhavel to his cousin sister, who was down with small pox. In the morning he had called me and asked what is the remedy, since they were not getting any medicine from nearby medical shop. I told him that there is flower medicine made from the Neem flower and I will ask the doctor to send the same by courier. However, I called his cousin's husband for the address and apprised him of the "Healing" method of treatment, and gave the Doctor's number. He said his wife was not in a position to talk, and I told him, she need not talk, just hold the phone near her ears. He just did as I said and after the Distant Healing given through phone, she immediately responded, by sitting down and also told that she felt a cold breeze running from her head to toe after the phone call.......Feeling good about the treatment, he immediately came to get the flower medicine from the doctor, by his two wheeler, from thiruvotriyur to medavakkam, and also got further info about the healing...... Reflex point for thyroid imbalance Point No.8 is the Reflex point for correcting thyroid imbalance in the body........Press this twice a day for 30 seconds...It is enough to give a soft touch, concentrating on the point. தைராய்டு பிரச்சினையை சரி செய்து கொள்ள தினமும் இருமுறை, ஒரு முப்பது வினாடிகள் புள்ளி 8-ஐ அழுத்தினால் போதும்......அப்புள்ளியில் கவனத்தை வைத்து மென்மையாக அழுத்தினாலே நல்ல பலன் இருக்கும்.. Regards Maheswari

தூத்துக்குடியில் இறைவழி மருத்துவ முகாம்

உங்கள் நலம் விரும்பி

மீண்டும் கற்றுத் தெளிக

கடன் அட்டை வசதியும் உண்டு

மருத்துவர்கள் நல மையம் வழங்கும்
கட்டண மருத்துவ சிகிச்சை முகாம்....
(கடன் அட்டை வசதியும் உண்டு)




முன் குறிப்பு : சிந்திக்க தெரிந்தவர் வர வேண்டாம் என்று கேட்டுக்கொள்ளப்படுகின்றனர்...ஏனெனில் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதில் கூற நேரம் இல்லை......

நேரம் இரவு 11 -12 ........அனைத்து நட்சத்திர ஓட்டல்களிலும்....

                       அனைத்து நகரங்களிலும்.....கண்டிப்பாக காசற்றவரும் கிராமவாசிகளும் வரவேண்டாம் எனக்கேட்டுகொள்ளப்படுகிரார்கள் 

மருத்துவ முகாமின் சிறப்புகள்....

• வந்த நோய்கள் மட்டுமின்றி இனி வர இருக்கும் நோய் பற்றிய அறிமுக படம் திரையிடப்படும்
• கடைக்கு சென்று மருந்து வாங்கும் தொந்தரவு இனி இல்லை...உங்கள் வீடு தேடி வரும். மொத்த பதிவுகளுக்கு சலுகையும் உண்டு...
• மருந்து கட்டணங்களுக்கு வருமான வரி விலக்கு உண்டு....

சிகிச்சை அளிக்கப்பட இருக்குன் நோய்களின் அறிமுகம்....

1.      இது நிறைய பேருக்கு அதிர்ச்சியை அளிக்கலாம்.....ஆனால் கவனித்து படியுங்கள்......உங்கள் உடல் நலனில் உள்ள அக்கறையினாலே பல ஆய்வுகள் செய்து, WHO பரிந்துரையின் பேரிலேயே இதை அளிக்கிறோம்....
2.     அனைவருக்கும் சர்க்கரை நோய் பற்றி தெரிந்திருக்கும். ஏற்கனவே போதிய விழிப்புணர்வு கொடுத்தாகி விட்டது.....ஆனால், நம் உடம்பில், உப்பு, துவர்ப்பு, புளிப்பு, கசப்பு போன்ற நோய்களும்...உள்ளன என்பது தெரியுமா உங்களுக்கு....இவை பற்றிய ஒரு அறிமுக முகாமாகும் இது.....
3. இந்த முகாமில் கலந்து பல்வேறு அளவை முறைகளை கண்டு பிற்காலத்தில் வரும் நோய்களுக்கு இப்பொழுதே தடுப்பு முறைகளை அறிந்திடுங்கள்....

உப்பு:

நம் உடம்பில் உப்பு சரியாக 10 mg அளவு மட்டுமே இருக்க வேண்டும்....இது கூடினாலும் குறைந்தாலும் அது நோயாக கருதப்படும்....இதை தவிர்க்க உப்பு சத்து உள்ள உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்....தவிர்க்கப்பட வேண்டியவை

1.iodine கலக்காத சாதாரண உப்பு

2. கரும்பு வெல்லம் (அதிலும் சிறிது உப்பு சத்து உள்ளது)

3.பனை வெல்லம் (மிகுந்த கேடுடையது)

புளிப்பு:

புளிப்பு சத்தானது ஒரு உடலுக்கு 40 mg மட்டுமே தேவை. இந்த அளவில் மாற்றம் இருந்தாலும் அது "புளிப்பு" நோயாகவே கருதப்படும்...எனவே கீழ்க்கண்ட உணவுகளை தவிர்க்கவும்

1. எலுமிச்சம்பழம்

2. சாத்துக்குடி

3. மாங்காய் 

துவர்ப்பு:

துவர்ப்பு சத்தின் சரியான அளவு 100 mg . அது கூடாமலும் குறையாமலும் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.....

1. வாழைப்பழத்தின் தோல்

2.நெல்லிக்காய்  (அதிலும் பெரிய நெல்லி கூடவே கூடாது)....ஆனால் பூச்சி மருந்துகள் போட்ட ஆப்பிள் சாப்பிடலாம்....உங்கள் வயிற்றிலிருக்கும் பூசிகளும் இறந்து விடும்...மெழுகு பூசிய ஆப்பிள் மேலும் நல்லது...உங்கள் வயிற்றிற்கு மிகவும் நல்லது, அந்த மேழுகுப்படலம் உங்கள் வயிற்றில் படிந்து உங்கள் வயிற்றின் உள் பாகத்தை "அசிடிட்டி"-இலிருந்து காக்கும்.

3. மாதுளம்பழம்....

கசப்பு

கசப்பின் அளவு கூடாமலும் குறையாமலும் பார்த்துக்கொண்டால் வாழ்நாள் முழுக்க இருதய நோய் இல்லாமல் வாழலாம்..அதன் சரியான அளவு 300 mg .  தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்.

1. வேப்ப இலை (வாயிற்று பூச்சிக்காக குழந்தைகளுக்கு கூட கொடுக்கும் தாய்மார்கள் கவனிக்க...பின்னாளில் உங்கள் குழந்தைகள் இருதய நோய்க்கு ஆளாகலாம்...)

2. பாகற்காய் (சர்க்கரை நோயாளிகள் மட்டும் ஒரு கிலோ சாப்பிடலாம்)

இவை தவிர பல உணவுகளையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்...முழு தகவலுக்கு, அந்தந்த நோய் பெயரிலிருக்கும் வலைப்பக்கத்தை பார்க்க....(உதாரணம், www .புளிப்ப்பு.com ......).......நாங்கள் ஏதேனும் உணவுப்பொருளை விட்டிருந்தால் நீங்களாகவும் தெரிவிக்கலாம், அடுத்த பதிவில் சேர்த்து விடுவோம்......

மேற்கண்ட நோய்களுக்கு, எலி, மற்றும் பன்றியிடம் சோதனை செய்து பல அருமையான மருந்துகளை வெளியிட்டிருக்கிறோம்...முகாமில், முன் பதிவின் பேரில் அவை கிடைக்கும்....ஒரு குடியகத்தில் இருக்கும் பல பேர் ஒன்றாக பதிவு செய்தால், சலுகை விலையில் மருந்துகளை உங்கள் வீட்டிற்கே அளிக்கிறோம்.........போக்குவரத்து செலவு தனி......

பல நோய்கள் கொண்டவர்க்கு நிறைய உணவு வகைகளை தவிர்க்க சொல்வதால் பசி இருக்கலாம், எனவே உணவுக்கு மாற்றாக எங்களிடம் இணைபொருட்களும் உள்ளன. அவையும், powder மற்றும் capsule வடிவத்தில் கிடைக்கும். இவற்றை இரண்டு மணி நேர இடைவெளியில் உட்கொள்ளலாம்....அப்பொழுது பசியையே உணர  மாட்டீர்கள்.......நீரில் சேர்த்து குடிக்கவும் சில இணை பொருட்கள் உள்ளன.......அலுவலகம், வீடு என எங்கிருந்தாலும் வசதியாக உண்ணலாம்.....

ஏற்கனவே சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பல பழங்கள் மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை, தவிர்க்க சொல்வதையும் நினைவில் கொள்க.....அவர்கள் அதனுடன் சேர்ந்து இந்த உணவுபபட்டியலையும் தவிர்க்க வேண்டும்...

IT  துறையில் இருந்து வரும் நோயாளிகளுக்கு மற்றும் பெரிய பதவியிலிருக்கும் அரசு , தனியார் அதிகாரிகளுக்கு  சிறப்பு சலுகைகள் உண்டு..... ...கண்டிப்பாக காசோலை ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டோம் , கடன் கிடையாது.....

* இந்த விளம்பரம் (சர்க்கரை) நோயாளிகள் என்று நினைத்து அவ்வப்பொழுது தங்களை சோதனை  செய்து கொண்டு மருந்து மாத்திரைகள் உட்கொண்டுவரும் எனது நட்பு மற்றும் சுற்றத்தார் வட்டத்திற்கு சமர்ப்பணம்......

Regards

Maheswari

கடைசி மரமும் வெட்டுண்டு ...
கடைசி நதியும் விஷமேறி...
கடைசி மீனும் பிடிபட ...
அப்போதுதான் உறைக்கும்...
பணத்தை சாப்பிட முடியாதென்று ...!

(செவ்விந்திய கவிதை..நன்றி தினமணி ...)